子供、女性の病気の話

睡眠障害とは

睡眠障害という病気は、睡眠においてなｎらかの異常がある病気のことです。

睡眠は「複雑な脳を有する高等動物にみられるしんかした休息機能」と定義されています。睡眠をとることによって大脳はつかれを回復し、ひびの複雑な活動にたえうる状態をとりもどしているわけですね。

睡眠障害には、いくつかの分類があります。

睡眠自体に疾患のある「睡眠異常」として、ナルコレプシー、睡眠時無呼吸症候群、睡眠相後退症候群などがあります。

睡眠中に異常な行動をとる「睡眠時随伴症」としては、夜尿症、金縛りなどがあります。

「内科・精神科的睡眠障害」として、精神病やうつ病などにみられることがある不眠や過眠があります。

5人に1人は睡眠障害をかかえているともいわれています。ただでさえストレスが多いといわれる現代で、さらに睡眠障害で大脳がつかれを回復できないとなると、その悩みはとてもせつじつです。