外反母趾の痛み治療方法、靴対策、手術のための病院の情報

はなまるマーケット 外反母趾

o脚xo脚治して すらっと脚になる 体操
はなまるマーケットで紹介されていた体操のご紹介。 簡単な運動で大きな効果がでてましたよ。 太ももの間にクッションをはさみ、 立ちます。足はクッションの厚みだけ開いておきます。 そしてそのままクッションを挟んだまま膝を曲げて、伸ばす（一回3秒 ...(続きを読む)


外反母趾の治し方について
私は最近外反母趾になってしまい、足の横幅も広がってしまいました。。どうにかして治したいと思っているんですが、こういうことをして治ったという方法を教えてほしいです。テーピングやサポーターがいいというサイトも(続きを読む)

小学生の外反母趾を診てくれる病院は?(東京多摩地区)
小学生の子供の足がどうも外反母趾のようなのです。まだ「かもしれない」程度なので、もしそうだとして完治は無理でも、今後のために正しい対処がしたいと思い整形外科を探しています。ただ、「靴外来」のように専門(続きを読む)

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